सामान्य विज्ञान – आरआरबी “60-मिनट” मास्टर रिवीजन शीट
(इसे अपने फोन पर रखें; परीक्षा केंद्र की अंतिम मेट्रो यात्रा में दोहराएं!)

अनुभाग-1 : 30 मूल अवधारणाएँ (सर्वोच्च)

1. परमाणु: पदार्थ की सबसे छोटी इकाई जो रासायनिक गुण बनाए रखती है।
2. समस्थानिक: समान Z, भिन्न A (जैसे ¹H, ²H, ³H)।
3. pH मापक्रम: 0-6 अम्ल, 7 उदासीन, 8-14 क्षार; pH = –log[H⁺]।
4. ओम का नियम: V = IR; 1 Ω = 1 V/A।
5. शक्ति: P = VI = I²R = V²/R; 1 यूनिट = 1 kWh = 3.6 × 10⁶ J।
6. लेंस सूत्र: 1/f = 1/v – 1/u; शक्ति P(D) = 100/f(cm)।
7. न्यूटन-1: जड़त्व ∝ द्रव्यमान।
8. न्यूटन-2: F = ma (सदिश)।
9. न्यूटन-3: क्रिया = –प्रतिक्रिया (भिन्न पिंड)।
10. गतिज ऊर्जा = ½mv²; स्थितिज ऊर्जा = mgh; कुल यांत्रिक ऊर्जा = गतिज ऊर्जा + स्थितिज ऊर्जा।
11. 1 cal = 4.18 J; 1 BTU ≈ 1055 J।
12. जल की विशिष्ट ऊष्मा: 1 cal g⁻¹ °C⁻¹ = 4200 J kg⁻¹ K⁻¹।
13. बॉयल का नियम: PV = नियतांक (T नियत); चार्ल्स का नियम: V/T = नियतांक (P नियत)।
14. प्रकाश की चाल: 3 × 10⁸ m/s; वायु में ध्वनि की चाल: 332 m/s (20 °C)।
15. अपवर्तनांक: n = c/v; क्रांतिक कोण sin θc = 1/n।
16. फैराडे-प्रथम: 1 मोल e⁻ = 1 F = 96500 C।
17. ऑक्सीकरण: इलेक्ट्रॉन हानि; अपचयन: इलेक्ट्रॉन लाभ; OIL RIG।
18. प्रकाश संश्लेषण: 6CO₂ + 6H₂O → C₆H₁₂O₆ + 6O₂ (क्लोरोफिल, सूर्यप्रकाश)।
19. श्वसन: C₆H₁₂O₆ + 6O₂ → 6CO₂ + 6H₂O + 38 ATP।
20. रक्त समूह: ABO + Rh; सार्वभौमिक दाता O⁻, प्राप्तकर्ता AB⁺।
21. सामान्य रक्तचाप: 120/80 mmHg; हृदय दर: 72 min⁻¹।
22. मानव सामान्य तापमान: 37 °C (98.6 °F)।
23. टीका बनाम सीरम: टीका = प्रतिजन (रोकथाम); सीरम = तैयार प्रतिरक्षी (उपचार)।
24. विटामिन: वसा में घुलनशील A-D-E-K; जल में घुलनशील B-C; रतौंधी → A; स्कर्वी → C; रिकेट्स → D; बेरी-बेरी → B₁।
25. गुणसूत्र: मानव में 46 (23 जोड़े); 44 + XX/XY।
26. ओम-मीटर: कुचालक ρ↑, चालक ρ↓; चाँदी सर्वोत्तम।
27. भू-तार: हरा; फ्यूज तार: Pb+Sn मिश्रधातु; MCB चुंबकीय + द्विधातु।
28. कार्य = F·s·cosθ; 1 hp = 746 W।
29. आपेक्षिक घनत्व = ρपदार्थ/ρजल; आपेक्षिक घनत्व < 1 ⇒ तैरता है।
30. बर्फ की गुप्त ऊष्मा: 80 cal g⁻¹ (या 336 kJ kg⁻¹)।

अनुभाग-2 : 15 अवश्य-ज्ञेय सूत्र एवं गणना शॉर्टकट

1. घनत्व = m/V ⇒ ट्रिक: जल 1 g/cc ⇒ 1000 kg/m³।
2. आपेक्षिक चाल: समान दिशा → अंतर; विपरीत दिशा → योग।
3. दर्पण आवर्धन m = –v/u; |m| > 1 ⇒ आवर्धित।
4. श्रेणीक्रम प्रतिरोध R = R₁+R₂; समानांतर 1/R = 1/R₁+1/R₂ (2 के लिए गुणनफल/योग)।
5. श्रेणीक्रम सेल: Eसमतुल्य = nE, rसमतुल्य = nr; समानांतर Eसमतुल्य = E, rसमतुल्य = r/n।
6. % दक्षता = (निर्गत/निवेश) × 100; सदैव < 100 (द्वितीय नियम)।
7. ऊष्मा H = I²Rt (जूल); 1 H.P. 75 kg को 1 m 1 s में उठाता है।
8. प्रतिध्वनि न्यूनतम दूरी d = vt/2 = 332×0.1/2 ≈ 16.6 m।
9. आवृत्ति f = 1/T; तरंगदैर्घ्य λ = v/f; विद्युतचुंबकीय तरंग के लिए c = fλ।
10. परमाणु द्रव्यमान ≈ 2 × संयोजकता (कैल्शियम तक धातुओं के लिए)।
11. नॉर्मलता N = n × M; n = अम्लता/क्षारकता।
12. वर्ग माध्य मूल चाल गैस ∝ √(T/M); दोगुनी होती है यदि T 4×।
13. gग्रह = gपृथ्वी × (Mग्रह/Mपृथ्वी) × (Rपृथ्वी/Rग्रह)²।
14. पलायन वेग ve = √(2gR) ≈ 11.2 km/s पृथ्वी।
15. बैंकिंग tan θ = v²/rg; उस चाल पर घर्षण आवश्यक नहीं।

अनुभाग-3 : 50 स्वर्णिम तथ्य एवं आँकड़े

1. प्रकाश वर्ष ≈ 9.46 × 10¹⁵ m।
2. 1 खगोलीय इकाई ≈ 1.496 × 10¹¹ m।
3. पारसेक ≈ 3.26 प्रकाश वर्ष ≈ 3.08 × 10¹⁶ m।
4. मानव लाल रक्त कोशिका जीवनकाल: 120 दिन; श्वेत रक्त कोशिका: 7–14 दिन।
5. हीमोग्लोबिन: 15 g/100 mL; प्रत्येक Hb 4 O₂ वहन करता है।
6. रक्त pH: 7.4; गैस्ट्रिक रस: 1.5–3.5।
7. यूरिया सूत्र: CO(NH₂)₂।
8. हास्य गैस: N₂O।
9. अश्रु गैस: क्लोरोपिक्रिन (CCl₃NO₂)।
10. भारी जल: D₂O; मोलर द्रव्यमान 20 g।
11. सबसे कठोर प्राकृतिक: हीरा (10 मोह्स)।
12. सर्वोत्तम चालक: Ag > Cu > Au > Al।
13. टंगस्टन: उच्चतम गलनांक वाली धातु (3410 °C)।
14. हीलियम: निम्नतम क्वथनांक वाली गैस (–268.9 °C)।
15. हाइड्रोजन: ब्रह्मांड में सर्वाधिक प्रचुर; ऑक्सीजन: भू-पर्पटी में।
16. CO₂ ठोस: शुष्क बर्फ (–78 °C)।
17. मार्श गैस: CH₄।
18. प्रोड्यूसर गैस: CO + N₂।
19. वाटर गैस: CO + H₂।
20. सीएनजी: संपीडित CH₄ (>90 %)।
21. एलपीजी: 70 % प्रोपेन + 30 % ब्यूटेन।
22. कांस्य: Cu + Sn (90:10)।
23. पीतल: Cu + Zn (70:30)।
24. स्टेनलेस स्टील: Fe + Cr + Ni (18:8)।
25. गन मेटल: Cu 88, Sn 10, Zn 2।
26. सोल्डर: Pb + Sn (50:50)।
27. विरंजक चूर्ण: CaOCl₂।
28. खाने का सोडा: NaHCO₃।
29. धोने का सोडा: Na₂CO₃·10H₂O।
30. प्लास्टर ऑफ पेरिस: CaSO₄·½H₂O।
31. श्वेत कसीस: ZnSO₄·7H₂O।
32. नीला कसीस: CuSO₄·5H₂O।
33. हरा कसीस: FeSO₄·7H₂O।
34. मोहर लवण: (NH₄)₂SO₄·FeSO₄·6H₂O।
35. अम्लराज: सांद्र HCl + HNO₃ (3:1)।
36. रसायनों का राजा: H₂SO₄।
37. धातुओं का राजा: सोना।
38. सबसे हल्की धातु: Li; सबसे भारी गैस: Rn।
39. मानव DNA क्षार युग्म: ~3.2 अरब।
40. सबसे छोटी हड्डी: स्टेपीज़ (कान)।
41. सबसे बड़ी ग्रंथि: यकृत; सबसे बड़ा अंग: त्वचा।
42. सामान्य दृष्टि: 6/6 (20/20 फीट)।
43. वर्णांधता: X-लिंक्ड; पुरुष > महिलाएं।
44. सक्रियता SI मात्रक: बेकरेल (Bq); 1 Ci = 3.7×10¹⁰ Bq।
45. फ्यूज रेटिंग: I = P/V (एम्पियर) निकटतम मानक।
46. भारत समय क्षेत्र: +5:30 यूटीसी; 82.5°पूर्व।
47. चंद्रमा पलायन वेग: 2.4 km/s।
48. जीएसएलवी एमकेIII क्षमता: 4 टन जीटीओ तक।
49. मंगलयान प्रक्षेपण: 5 नवंबर 2013; कक्षा 24 सितंबर 2014।
50. भारत का प्रथम नाभिकीय रिएक्टर: अप्सरा (1956)।

अनुभाग-4 : आरआरबी पिछले-वर्ष प्रवृत्ति (2020-24)

अनुमानित प्रश्न वितरण (100 में से 30 प्रश्न):
जीव विज्ञान 12 (40 %) > रसायन विज्ञान 8 > भौतिक विज्ञान 6 > विविध (अंतरिक्ष, कंप्यूटर, मात्रक) 4।
शीर्ष हिट उप-विषय:
• विटामिन एवं रोग, रक्त समूह, प्रकाश संश्लेषण/श्वसन, pH, ऑक्सीकरण-अपचयन, ओम का नियम, दर्पण-लेंस सूत्र, शक्ति-ऊर्जा मात्रक, समस्थानिक, मिश्रधातुएँ, सामान्य लवणों के रासायनिक नाम, मानव शरीर तथ्य, पलायन वेग, सड़कों का बैंकिंग, प्रतिध्वनि, तारों का रंग कोड, फ्यूज, उपग्रहों के उपनाम।

अनुभाग-5 : 100 एक-पंक्ति कैप्सूल (उच्च-आवृत्ति)

1. OH⁻ आयन = क्षार; H⁺ = अम्ल।
2. Cu₂O = लाल; CuO = काला।
3. सांद्र H₂SO₄ शर्करा से जल निकालती है → काला झाग।
4. आयोडीन परीक्षण → स्टार्च के साथ नीला-काला।
5. FeCl₃ + NH₄SCN → रक्त-लाल [Fe(SCN)]²⁺।
6. Zn + H₂SO₄ → H₂; Cu + तनु H₂SO₄ → H₂ नहीं।
7. अम्लराज Au व Pt को घोलता है।
8. 2,4-DNP परीक्षण कार्बोनिल।
9. टॉलेन अभिकर्मक → सिल्वर मिरर (एल्डिहाइड)।
10. फेहलिंग A+B → लाल अवक्षेप (एल्डिहाइड)।
11. कठोर जल → साबुन से झाग नहीं।
12. अस्थायी कठोरता → Ca(HCO₃)₂; स्थायी → CaSO₄।
13. क्लार्क विधि: Ca(OH)₂; कैल्गन: Na₆P₆O₁₈।
14. बॉक्साइट अयस्क Al; हेमेटाइट Fe; कॉपर पाइराइट CuFeS₂।
15. हॉल-हेरॉल्ट: Al विद्युत अपघटन।
16. संपर्क प्रक्रम: H₂SO₄; ओस्टवाल्ड: HNO₃।
17. हैबर: NH₃ (Fe + Mo, 450 °C, 200 atm)।
18. ओरलॉन = PAN; टेरीलीन = PET; प्राकृतिक रबर = cis-1,4-पॉलीआइसोप्रीन।
19. वल्कनीकरण: S 3-5 %।
20. बेकेलाइट: फीनॉल + फॉर्मेल्डिहाइड।
21. PVC: मोनोमर विनाइल क्लोराइड।
22. BOD उच्च → प्रदूषित जल।
23. मॉन्ट्रियल प्रोटोकॉल → O₃ क्षय।
24. ग्रीनहाउस गैस अधिकतम % → H₂O वाष्प, परंतु CO₂ प्रेरक।
25. अम्ल वर्षा pH < 5.6।
26. सुपोषण → शैवाल प्रस्फुटन → O₂↓।
27. मिनामाटा रोग → Hg।
28. इताई-इताई → Cd।
29. नील शिशु → NO₃⁻।
30. ध्वनि > 120 dB → पीड़ा।
31. पराश्रव्य f > 20 kHz।
32. सोनार → पराश्रव्य।
33. मैक 1 ≈ 332 m/s; मैक 2 = दोगुना।
34. इंद्रधनुष: 42° लाल, 40° बैंगनी।
35. वर्ण विक्षेपण → प्रिज्म; प्रकीर्णन → लाल सूर्यास्त (रेले λ⁻⁴)।
36. निकट दृष्टि → अवतल; दीर्घ दृष्टि → उत्तल।
37. जरा दृष्टि → द्विफोकसी।
38. दृष्टिवैषम्य → बेलनाकार लेंस।
39. 1 डायोप्टर = 1 m⁻¹।
40. लेसर: प्रकाश प्रवर्धन उद्दीप्त उत्सर्जन विकिरण।
41. LED: p-n संधि; स्वतःस्फूर्त।
42. LCD: नेमेटिक क्रिस्टल।
43. ऑप्टिकल फाइबर: पूर्ण आंतरिक परावर्तन।
44. ट्रांसफॉर्मर: स्टेप-अप Ns > Np; Vs/Vp = Ns/Np = Ip/Is।
45. डायनेमो: AC → स्लिप रिंग; DC → स्प्लिट रिंग (कम्यूटेटर)।
46. मोटर नियम: फ्लेमिंग बाएँ; जनित्र नियम: दाएँ।
47. भू-तार → हरा; उदासीन → काला; जीवित → लाल।
48. LED बल्ब 9 W ≈ 60 W तापदीप्त।
49. तारा रंग गर्म→ठंडा: O B A F G K M (ओह बी ए फाइन गर्ल/गाय किस मी)।
50. प्रॉक्सिमा सेंटॉरी: निकटतम तारा 4.24 प्रकाश वर्ष।
51. साइरस: सबसे चमकीला रात्रि तारा।
52. एंड्रोमेडा: निकटतम सर्पिल आकाशगंगा।
53. बृहस्पति: सबसे बड़ा, सबसे तेज घूर्णन।
54. शुक्र: सबसे गर्म (CO₂), पश्चगामी, सबसे लंबा दिन।
55. मंगल: लाल (Fe₂O₃), 2 चंद्रमा फोबोस डीमोस।
56. शनि: न्यूनतम घनत्व (0.7 g/cc), 146 चंद्रमा।
57. टाइटन: शनि का चंद्रमा N₂ वायुमंडल।
58. गेनीमेड: सबसे बड़ा चंद्रमा (बृहस्पति)।
59. हैली धूमकेतु: 76 वर्ष; अंतिम 1986, अगला 2061।
60. स्पुतनिक-1: 4 अक्टूबर 1957।
61. यूरी गगारिन: 12 अप्रैल 1961।
62. राकेश शर्मा: 3 अप्रैल 1984 (सोयुज T-11 पर)।
63. कल्पना चावला: प्रथम भारतीय मूल महिला अंतरिक्ष (1997)।
64. गगनयान: 3 सदस्य, 2025 लक्ष्य।
65. चंद्रयान-3: 23 अगस्त 2023, विक्रम लैंडर, प्रज्ञान रोवर।
66. आदित्य-L1: सूर्य मिशन, लैग्रेंज-1।
67. SSLV: 3 ठोस चरण, 500 km, 2022 प्रथम उड़ान।
68. NISAR: नासा-इसरो SAR, 2024।
69. हेपेटाइटिस विषाणु: A-E; केवल B DNA, अन्य RNA।
70. पोलियो: RNA, एंटरोवायरस; मौखिक (सैबिन) जीवित, इंजेक्शन (सॉक) निष्क्रिय।
71. COVID-19: SARS-CoV-2, RNA, +ve संदर्भ।
72. पेनिसिलिन: प्रथम प्रतिजैविक, फ्लेमिंग 1928।
73. इंसुलिन: बैंटिंग बेस्ट 1922; मानव पुनर्योगज 1982।
74. प्रथम टीका: एडवर्ड जेनर 1796 (चेचक)।
75. DPT: 3-इन-1; MMR: 3-इन-1।
76. पल्स पोलियो: 1995 भारत।
77. भारत चेचक मुक्त: 1975; पोलियो मुक्त: 2014।
78. COVID टीका प्रथम: कोविशील्ड, कोवैक्सिन 16 जनवरी 2021।
79. जीन संपादन: CRISPR-Cas9।
80. मानव जीनोम परियोजना: 2003, $2.7 बिलियन।
81. DNA: द्विकुंडलिनी; RNA: एकल; यूरैसिल थाइमीन का स्थान लेता है।
82. mRNA: टेम्पलेट; tRNA: एडाप्टर; rRNA: राइबोसोम।
83. माइटोकॉन्ड्रिया: शक्ति गृह; क्लोरोप्लास्ट: रसोई।
84. लाइसोसोम: आत्मघाती थैली।
85. राइबोसोम: प्रोटीन कारखाना; स्वेडबर्ग इकाई।
86. कोशिका सिद्धांत: श्लाइडेन श्वान 1838; विर्चो “ओम्निस सेलुला…"।
87. प्रोकैरियोट: केंद्रक नहीं; यूकैरियोट: केंद्रक।
88. सबसे लंबी कोशिका: मानव तंत्रिका कोशिका।
89. सबसे बड़ी एकल कोशिका: शुतुरमुर्ग अंडा।
90. सबसे छोटी कोशिका: PPLO (माइकोप्लाज्मा)।
91. SI मात्रक: cd (दीप्त तीव्रता), mol (पदार्थ की मात्रा), K (ताप), A (विद्युत धारा)।
92. पूरक SI: rad (कोण), sr (ठोस कोण)।
93. 1 Å = 10⁻¹⁰ m; 1 nm = 10 Å।
94. 1 फर्मी = 10⁻¹⁵ m; 1 बार्न = 10⁻²⁸ m²।
95. 1 atm = 1.013 bar = 760 mmHg = 101325 Pa।
96. 1 अश्वशक्ति = 746 W; 1 कैलोरी = 4.18 J।
97. 1 eV = 1.6 × 10⁻¹⁹ J।
98. एकीकृत द्रव्यमान मात्रक: 1 u = 931.5 MeV/c²।
99. 1 कैरेट = 200 mg; 1 औंस = 28.35 g।
100. 1 बैरल तेल = 159 L।

अनुभाग-6 : 10 सामान्य भ्रम निवारण

अनुभाग-7 : स्मृति ट्रिक्स

1. स्पेक्ट्रम क्रम: “ROY G. BIV” → लाल नारंगी पीला हरा नीला गहरा नीला बैंगनी।
2. ग्रह अनुक्रम: “माई वेरी एजुकेटेड मदर जस्ट सर्व्ड अस नूडल्स” (बुध शुक्र पृथ्वी मंगल बृहस्पति शनि अरुण वरुण)।
3. वर्गीकरण पदानुक्रम: “डियर किंग फिलिप केम ओवर फॉर गुड सूप” (डोमेन किंगडम फाइलम क्लास ऑर्डर फैमिली जीनस स्पीशीज़)।
4. आवश्यक अमीनो अम्ल: “PVT TIM HALL” (फेनाइलएलनिन वेलिन थ्रेओनिन ट्रिप्टोफेन आइसोल्यूसिन मेथियोनीन हिस्टिडीन आर्जिनिन ल्यूसीन लाइसिन)।
5. कपाल तंत्रिकाएं: “ऑन ओल्ड ओलिंपस टावरिंग टॉप…” (12 नाम, प्रथम अक्षर)।
6. मौसमी फसलें: “खरीफ = वर्षा, रबी = शीत” (ख-व, र-श)।
7. क्षार धातुएँ: समूह-1 “लीना की रूबी सेस फ्रांस्वा” (Li Na K Rb Cs Fr)।
8. हैलोजन: समूह-17 “फ़क्ल ब्र आई एट ट्स” (F Cl Br I At Ts)।
9. तार रंग: “जीवित लाल, उदासीन काला, भू-हरा” → “रंगो ने अर्थ को ग्रीन किया” हिंदी स्मरक।
10. दर्पण सूत्र चिह्न: “U V F” → “UVF” कैमरा ब्रांड → चिह्न परिपाटी के साथ 1/f = 1/v + 1/u याद रखें।

अनुभाग-8 : अंतिम-घंटा दोहरान (शीर्ष-20)

1. pH < 7 अम्ल; > 7 क्षार; = 7 उदासीन।
2. ऑक्सीकरण = इलेक्ट्रॉन हानि; अपचयन = इलेक्ट्रॉन लाभ।
3. श्रेणीक्रम R जोड़ें; समानांतर 1/R व्युत्क्रम जोड़।
4. शक्ति मात्रक: kWh (ऊर्जा); kW (शक्ति); 1 यूनिट = 1 kWh।
5. लेंस: 1/f = 1/v – 1/u; P(D) = 100/f(cm)।
6. केप्लर-तीसरा: T² ∝ R³।
7. पृथ्वी पलायन वेग 11.2 km/s; चंद्रमा 2.4 km/s।
8. रक्त समूह O⁻ सार्वभौमिक दाता; AB⁺ सार्वभौमिक प्राप्तकर्ता।
9. विटामिन C → स्कर्वी; D → रिकेट्स; B₁ → बेरी-बेरी; A → रतौंधी।
10. प्रकाश संश्लेषण: CO₂ + H₂O → ग्लूकोज + O₂ (क्लोरोफिल, प्रकाश)।
11. CO₂ + चूने का पानी → दूधिया (CaCO₃); अधिकता → स्पष्ट (Ca(HCO₃)₂)।
12. अम्लराज = 3 HCl + 1 HNO₃।
13. हेमेटाइट Fe; बॉक्साइट Al; गैलेना Pb।
14. मिश्रधातुएँ: पीतल Cu+Zn; कांस्य Cu+Sn; स्टेनलेस Fe+Cr+Ni।
15. भारी जल D₂O; कठोर जल Ca/Mg लवण।
16. 1 प्रकाश वर्ष = 9.46 × 10¹⁵ m; 1 खगोलीय इकाई = 1.5 × 10¹¹ m।
17. मैक 1 = 332 m/s; प्रतिध्वनि न्यूनतम 16.6 m।
18. ट्रांसफॉर्मर: स्टेप-अप Ns > Np; Vs/Vp = Ns/Np।
19. भारत का प्रथम नाभिकीय रिएक्टर अप्सरा; प्रथम उपग्रह आर्यभट्ट।
20. चंद्रयान-3 उतरा 23 अगस्त 2023; आदित्य-L1 L1 बिंदु पर।

इस शीट का उपयोग कैसे करें

1. पहले अनुभाग 1→4 पढ़ें (15 मिनट) – रूपरेखा बनाता है।
2. अनुभाग-5 एक-पंक्तियों को सरसरी निगाह से देखें (25 मिनट) – तीव्र स्मृति।
3. अनुभाग 6-7 पर एक नज़र डालें (5 मिनट) – भ्रम दूर करें और ट्रिक्स याद रखें।
4. अंतिम 15 मिनट: अनुभाग-8 को मंत्र की तरह जपते रहें जब तक परीक्षा कक्ष में प्रवेश न कर लें।

कुल ≈ 60 मिनट → संपूर्ण सामान्य विज्ञान दोहराया! शुभकामनाएँ, आरआरबी को उड़ते रंगों में पास करें।